Keep going!

Keep going!

Ihr Lieben! Manche haben es schon auf Instagram oder in der Ladies-Facebook-Gruppe gelesen. Nach dem vielen Zuspruch und Feedback mache ich es jetzt dann doch „ganz öffentlich“ hier in meinem Blog. Ein kleines bisschen ausführlicher. Auch wenn ich sicher...
Runaway

Runaway

  Liebe Ladies, heute darf ich Euch in Kooperation mit SportScheck das neue eBook zum Thema Laufen KOSTENLOS zur Verfügung stellen! Es lag mal wieder wochenlang bei mir im Posteingang, bis ich es endlich mal durchsehen konnte, und dann noch länger, bis dieser...
Jammerlappen

Jammerlappen

Liebe Ladies, ein „Jammerlappen“ – wisst Ihr was das ist?   Ich zitiere Google Jạm·mer·lap·pen Substantiv [der] umg.abwert. ein Schimpfwort für jmdn., der ständig nur jammert, aber nichts zur Verbesserung seiner Situation tut.   Mein sehr...
Das Low Carb Grab?!

Das Low Carb Grab?!

Liebe Ladies, Low-Carb ist toll! Low Carb kann ganz viel und ist für bestimmte Personengruppen DAS Mittel der Wahl. Zumindest mal für eine Weile. Für drei Wochen vor dem Geburtstag oder dem Urlaub zum Beispiel ist es bestens geeignet. „Noch schnell zwei Kilo...
Konsequent inkonsequent

Konsequent inkonsequent

Liebe Ladies, meine erste eigene Bikini-Booster-Diät-Woche ist zu Ende und ich habe heute morgen Spiegel-Selfies in Unterwäsche gemacht. Um was festzustellen? Sieht haargenau aus wie letzte Woche Sonntagmorgen. Und warum? Weil ich nicht nach Plan einkaufen war (geht...