Entdecke die Kraft einer gesunden und nachhaltigen Ernährung
Lade dein kostenloses Ernährungs-Guide herunter
Erfahre, wie du mit einfachen Tipps und einer praktischen Einkaufsliste deinen Lebensstil verbessern kannst.
Die 10 wichtigsten Tipps für eine gesunde Ernährung
Frische und unverarbeitete Lebensmittel wählen
Setze auf natürliche Produkte, um deinem Körper die besten Nährstoffe zu liefern.
Ausreichend Wasser trinken
Halte deinen Körper hydratisiert, um alle Funktionen optimal zu unterstützen.
Vielfalt auf dem Teller
Sorge für Abwechslung in deiner Ernährung, um alle Nährstoffe abzudecken.
Hallo, ich bin Isa
Mein Name ist Myriam Isabella Keller.
Ich schreibe meinen Blog unter dem Alias „Isa***“, eine Akkürzung von Isabella, meinen zweiten Vornamen.
Als selbstständige Speakerin, Dozentin und Ernährungsberaterin
inspiriere ich mit großer Leidenschaft Menschen dazu,
den Weg zu einem gesunden Lebensstil zu finden.
Schön, dass Du hier bist!
Folge mir gerne für mehr Inspiration, Motivation und Wissen. Oder abonniere meinen Newsletter.
Erfahrungen meiner Kundinnen
„Dank der Einkaufsliste von Isa’s Welt habe ich endlich den Überblick über gesunde Lebensmittel gewonnen und fühle mich fitter denn je!“
„Die Tipps von Isas Welt haben mir geholfen, meine Ernährung nachhaltig umzustellen. Die Einkaufsliste ist ein echter Gamechanger!“
„Mit der gesunden Einkaufsliste von Isa’s Welt spare ich Zeit und Geld und tue gleichzeitig etwas Gutes für meine Gesundheit.“
Melde dich für dein Freebie an
Hol dir jetzt die ultimative Einkaufsliste mit den 10 wichtigsten Tipps für eine gesunde Ernährung! Trage dich ein und erhalte dein Freebie direkt in dein Postfach.
Entdecke meine neuesten Blogbeiträge
Frust
"Frustration can be the best guide to leading you where you need to go. Sit there. Take breath. And allow yourself to be frustrated. Then figure out what frustration is saying. Listen to its voice. It's telling you the problem and asking you to find a solution. (...)...
Grenzerfahrung an der Isar – Megamarsch München
(Das Titelbild hat mir heute meine Jüngste gemalt. Mama mit vielen anderen beim Wandern unterm Sternenhimmel) Liebe Ladies, liebe alle, ich erinnere mich noch gut an mein Abitur vor 26 Jahren:Geschichte. Kolloquium. Ich hatte gelernt. So richtig. Nicht wie all die...
Home Gym Equipment
Liebe Ladies, liebe alle, erinnert Ihr Euch an meine Anfänge? Als Blogger und "Sportler"?(Ich schreibe das "Sportler" nach wie vor in Anführungszeichen, weil ich mich nicht so fühle. Meistens fühle ich mich nicht mal sportlich. Aber das ist ein anderes Thema....



