Impulsvorträge und Schulungen für Mitarbeitende
und Führungskräfte.
Für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Arbeitsalltag.
Gesunde und leistungsfähige Mitarbeitende entstehen nicht durch Verbote,
sondern durch Verständnis, alltagstaugliches Wissen
und realistische Impulse.
Ich vermittle Ernährungswissen, das Energie, Konzentration und Gesundheit im Arbeitsalltag unterstützt – online oder vor Ort.
Themen und Formate anfordern
Eine Themenauswahl:
- Gesundheitsimpulse für Mitarbeitende 1: „In Currywurst sind keine Vitamine“
- Gesundheitsimpulse für Mitarbeitende 2: „Diät verboten – gesund abnehmen, gesund leben, gesund bleiben.“
- Energie, Konzentration und Leistungsfähigkeit im Arbeitsalltag
- Ernährung und Stress
- Blutzucker, Müdigkeit und Heißhunger im Büro
- Themen nach Ihren speziellen Anforderungen im Betrieb
- und andere…
Warum meine Arbeit anders ist
Ich arbeite nicht mit Verboten, Trends oder Schuldzuweisungen.
Meine Vorträge und Schulungen setzen auf Einordnung,
Verständnis und umsetzbares Wissen – angepasst
an reale Arbeitsbedingungen.
- fundiert & verständlich
- realistisch statt dogmatisch
- respektvoll gegenüber individuellen Lebensrealitäten
- unterhaltsam
Gerne bespreche ich mit Ihnen Ziele, Zielgruppe und Rahmenverbindungen unverbindlich
Impulsvorträge
Kompakte, verständliche Vorträge rund um Ernährung,
Energie, Konzentration und Gesundheit im Arbeitsalltag.
Online oder vor Ort.
Schulungen & Workshops
Praxisnahe Schulungen für Mitarbeitende,
die Wissen, Reflexion und konkrete Umsetzung verbinden.
Individuell anpassbar an Zielgruppe und Rahmen.
Betriebliche Gesundheits-förderung
Ernährungsbezogene Gesundheitsangebote
als Teil von BGF-Programmen –
wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich.