Mein Angebot
Persönliche Beratung
Du hast eine besondere Herausforderung, gesundheitliche Probleme oder willst einfach lieber eine persönliche Beratung? Ich kann Dich gerne unterstützen!
Betriebliches Gesundheits-Management
Die Gesundheit der Mitarbeitenden ist ein entscheidender wirtschaftlicher Faktor. Fragen Sie nach meinen Online-Workshops oder Schulungen vor Ort.
Impulsvorträge
Produktivität, Arbeitsmotivation und Leistungsfähigkeit brauchen oft nur die richtigen Impulse. Online oder vor Ort biete ich verschiedene Themen im Bereich gesunde Ernährung und Wellbeing für Ihre Mitarbeitenden oder Führungskräfte.
Ernährungs-Tagebuch
Du willst mehr über Deine Gewohnheiten, Stärken und Schwächen in Sachen Ernährung lernen? Mein liebevoll gestaltetes Tagebuch hilft Dir dabei.
Online-Kurse
In meinen Online-Kursen lernst Du alles über gesunde Ernährung in Theorie und Praxis. Du kannst zwischen verschiedenen Paketen wählen.
Kostenlos
Hier erhältst Du kostenlos meine Basic-Einkaufsliste für die richtige Wahl gesunder Lebensmittel. Mit dabei: eine Tauschtabelle für die wichtigsten „To-Do’s und Not-To-Do’s“
Einkaufsliste mit Tausch-Tabelle für großen Erfolg mit kleinen Veränderungen
Als Ernährungsexpertin zeige ich Dir einfache Tricks und wichtige Basics, die Dir eine gesunde Ernährung erleichtern.