Hallo Ladies! Morgen, am 1. September 2014, gehts wieder los: 30 Tage gemeinsames Workout. Diesmal ein bisschen anders aufgebaut als im Juli, aber sicherlich nicht weniger effektiv. 1 Tag Workout – 1 Tag Pause. Klingt doch gar nicht so schlecht, oder? 😉 Hier...
Einer meiner ersten Artikel endete mit „…Isa fragt Google…“. Daran anknüpfend will ich Euch heute ein bisschen weitererzählen: Was habe ich also gegoogelt? – Fit Ü40 – Six Pack Ü40 – Frauen Fit Ü40 – und lauter so ein...
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Eigentlich war es nur so eine Idee. Und dann ist es mir sozusagen „um die Ohren geflogen“. Am 1. Juli habe ich auf Facebook eine Seite erstellt (öffentlich zugänglich, auch für Nicht-Facebook-Nutzer), dann habe ich eine Gruppe gegründet (das kann man nur...
