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Keine halben Sachen
Liebe Ladies, liebe alle, die Halbwertszeit von Neujahrs-Vorsätzen liegt statistisch gesehen bei unter einer Woche. Manche Vorsätze halten sich tapfer ca. 1 Monat. Heute ist der 9. Januar. Dann können wir an das Projekt "Figur- und Wohlfühloptimierung 2018" im Grunde...
„Die Mama macht immer so viel Gemüse ins Essen“
Ihr lieben Alle, meine Familie spielt im Esszimmer sowas wie Tabu, also Begriffe raten ohne ganz bestimmte Wörter zu benutzen, und ich sitze im Büro, um mal die ersten Texte und Bilder für das Nejahrs-Spezial zu erfassen... ... und muss Euch jetzt doch...
All in one – all in all
Alles in einem * alles in allem Liebe Ladies, liebe alle, als ich mich heute Vormittag aufgemacht habe zu meinem Sonntagsspaziergang, lag dieses Blatt auf meinem Weg. Erst bin ich einen Schritt daran vorbei gegangen. Und dann doch noch einmal zurück. Das lag...
„Die Richtung stimmt“
Liebe Ladies, liebe Leser, ich hatte heute einen Wahnsinnstag. Eine 24km-Wanderung entlang der Isar bei Bilderbuchwetter. Nur mein Hund und ich. Kaum Leute unterwegs. Da hab ich auch mal 2 Stunden niemanden getroffen. In meiner Halbzeitpause hat mir der Wirt der...
Keep going!
Ihr Lieben! Manche haben es schon auf Instagram oder in der Ladies-Facebook-Gruppe gelesen. Nach dem vielen Zuspruch und Feedback mache ich es jetzt dann doch "ganz öffentlich" hier in meinem Blog. Ein kleines bisschen ausführlicher. Auch wenn ich sicher mal wieder...
Runaway
Liebe Ladies, heute darf ich Euch in Kooperation mit SportScheck das neue eBook zum Thema Laufen KOSTENLOS zur Verfügung stellen! Es lag mal wieder wochenlang bei mir im Posteingang, bis ich es endlich mal durchsehen konnte, und dann noch länger, bis dieser...
Functional Trainig für Frauen – meine Rezension
Liebe Ladies, heute schreibe ich die erste Rezession über ein Buch das mir zur Verfügung gestellt wurde. Ich hatte schon den ein oder anderen "Fitness-Artikel" zum Testen bei mir, und jedes Mal fiel das Urteil eher vernichtend aus 😉 Zugegebenermaßen bin ich auf oft...
Flachlandtiroler und die Wunder der Welt
Heute Mittag am Herzogstand. 4 1/2 Stunden war ich OnTour.Nur meine Hundelady und ich. Einfach so. Eigentlich wollte ich das morgen machen. Aber da passt das Wetter nicht. Eintrag ins Logbuch:*unbekannte Strecken verunsichern mich *ich bin gerne alleine *und ich freue...
Heißhunger Ade (eine Dauerwerbesendung)
Liebe Ladies, als ich das Neujahrs-Special entwickelt habe, dachte ich eigentlich, das ist sicher zu "anstrengend" für die meisten. Viel "unübliches" Gemüse. Viel zu schnippeln. Viel zu essen. Ich hatte mit mäßigem Feedback gerechnet. Und wurde eines Besseren belehrt....