Frust
"Frustration can be the best guide to leading you where you need to go. Sit there. Take breath. And allow yourself to be frustrated. Then figure out what frustration is saying. Listen to its voice. It's telling you the problem and asking you to find a solution. (...)...
Grenzerfahrung an der Isar – Megamarsch München
(Das Titelbild hat mir heute meine Jüngste gemalt. Mama mit vielen anderen beim Wandern unterm Sternenhimmel) Liebe Ladies, liebe alle, ich erinnere mich noch gut an mein Abitur vor 26 Jahren:Geschichte. Kolloquium. Ich hatte gelernt. So richtig. Nicht wie all die...
Home Gym Equipment
Liebe Ladies, liebe alle, erinnert Ihr Euch an meine Anfänge? Als Blogger und "Sportler"?(Ich schreibe das "Sportler" nach wie vor in Anführungszeichen, weil ich mich nicht so fühle. Meistens fühle ich mich nicht mal sportlich. Aber das ist ein anderes Thema....
Ich bin raus
Liebe Ladies, liebe "Hühnerfreunde", liebe Alle, ich mach nicht mehr mit. Ich bin raus. Aus dem Reebok-Spartanrace 2018 in München im Olympiapark. Natürlich aus sonst nichts. (*hab ich Euch erschreckt? :D) Aber da im Speziellen mag ich einfach nicht mehr mitmachen....
MEIN MONTAG – der perfekte Tag
Liebe Ladies! Willkommen zu meiner aktuellen Schnapsidee 😉 *naja, vielleicht auch nicht, vielleicht hilft Euch das ja was, und wir machen jeden 1. Montag im Monat zu "MEIN MONTAG - der perfekte Tag". Und bis Ende des Jahres ja vielleicht sogar fast jeden Tag... Im...
Erfolgsrezept
"Wie hast Du das gemacht" werde ich immer wieder gefragt, wenn es von mir "Vorher-Nachher-Bilder" zu sehen gibt. Meine Antwort ist immer dieselbe: Man muss es MACHEN.Und zwar jeden verdammten Tag. Wir kaufen uns unzählige Rezeptbücher, Zeitschriften, Ratgeber,...
Keine halben Sachen
Liebe Ladies, liebe alle, die Halbwertszeit von Neujahrs-Vorsätzen liegt statistisch gesehen bei unter einer Woche. Manche Vorsätze halten sich tapfer ca. 1 Monat. Heute ist der 9. Januar. Dann können wir an das Projekt "Figur- und Wohlfühloptimierung 2018" im Grunde...
„Die Mama macht immer so viel Gemüse ins Essen“
Ihr lieben Alle, meine Familie spielt im Esszimmer sowas wie Tabu, also Begriffe raten ohne ganz bestimmte Wörter zu benutzen, und ich sitze im Büro, um mal die ersten Texte und Bilder für das Nejahrs-Spezial zu erfassen... ... und muss Euch jetzt doch...
All in one – all in all
Alles in einem * alles in allem Liebe Ladies, liebe alle, als ich mich heute Vormittag aufgemacht habe zu meinem Sonntagsspaziergang, lag dieses Blatt auf meinem Weg. Erst bin ich einen Schritt daran vorbei gegangen. Und dann doch noch einmal zurück. Das lag...