von admin | Juli 28, 2020 | Home
Ihr lieben Alle! Wie Ihr vielleicht schon in meinen letzten Insta-Stories mitbekommen habt, ist mein Sport-Pensum auf exakt Null Komma Null geschrumpft.In den letzten Monaten ist mein Bewegungs-Radius auf gefühlt 500 Meter geschrumpft. Das lag nicht zuletzt auch...
von admin | Apr. 16, 2019 | Fitness
Der Frühling ist ein untrügliches Zeichen dafür, dass wir dringend wieder beginnen sollten, unser Sportpensum zu kontrollieren. Nachdem ich so lange außer Gefecht war, fällt es mir im Moment selber schwer, wieder einen regelmäßigen Rhythmus für Sport zu finden. Es ist...
