von Myriam | Jan. 10, 2015 | Home
Zu Beginn meines sportlichen Relaunchs bin ich in das örtliche Sportgeschäft marschiert, wild entschlossen, und habe mir zwei Hanteln gekauft. Die einzigen die sie hatten. Je zwei Kilo. Mannomann ganz schön schwer diese Dinger. Aber wer im Brautkleid schön aussehen...
von Myriam | Jan. 8, 2015 | Ernährung, Home, Isa's Welt
Ja ja, da ist sie wieder, die beliebte Frage „Und? Trinkst Du auch genug, hm?!“ Und die schuldbewusste Antwort, mit dem Gefühl gerade beim Bonbon-Klauen ertappt worden zu sein: „Hmmm…äh…naja…zählt Kaffee auch??“ Meine ehrliche...
von Myriam | Okt. 15, 2014 | Home
(Rezept von Claudia Steiner *DANKESCHÖN!) Für 4 Portionen 600g Kohlrabi raspeln 200g Cocktailtomaten vierteln 1 Zwiebel hobeln 2 Essiggurken würfeln mit einer Marinade mischen aus: 100g Magermilchjoghurt 1 EL Sonnenblumenöl Salz, Pfeffer, Zucker,...
von Myriam | Okt. 4, 2014 | Home
Anderthalb Stunden im Gym mit Isa Ich: bin am Kämpfen mit null Durchblick an meinem neuen Trainingsplan. Erscheint „Sunny 2“, Surfer Typ, schwänzelt um mich rum und kommentiert dauernd: „sieht gut aus“ „sehr sauber ausgeführt“...
von Myriam | Aug. 31, 2014 | Home, Isa's Welt
Hallo Ladies! Morgen, am 1. September 2014, gehts wieder los: 30 Tage gemeinsames Workout. Diesmal ein bisschen anders aufgebaut als im Juli, aber sicherlich nicht weniger effektiv. 1 Tag Workout – 1 Tag Pause. Klingt doch gar nicht so schlecht, oder? 😉 Hier...
von Myriam | Aug. 18, 2014 | Home, Isa's Welt
